משמעת עצמית
               כשלא צריך להתאמץ כדי להיות מי שאנו רוצים

טרנספורמציה היא הדרך הטבעית שבה הופך הילד לאדם בוגר. היא בונה משמעת עצמית מובנית ומטמיעה התנהגות בוגרת ותואמת מציאות

מהות הטרנספורמציה היא לצור את המשמעת העצמית בכל תחום בחיינו. אנו מניחים בדרך כלל שמשמעת עצמית היא תכונה שכבר חייבת להיות אצלנו ואנחנו בוחרים שלא להשתמש בה. אבל משמעת אינה תכונת אופי, משמעת היא יכולת נרכשת וכאן טמונה הטעות המהותית. 
משמעת נמדדת בכמות "יחידות המשמעת" שנוצרו. ככל שכמות יחידות המשמעת גדולה יותר, כך גבוהה האינטליגנציה הרגשית.

כשהמשמעת מנהלת אותנו במקום שאנו נצטרך לנהל אותה. אין יותר מאבק ואין יותר תסכול.

המשמעת, באופן פרדוקסלי, קיימת רק כשאין מרגישים בחסרונה.

יצירתה של טרנספורמציה מבטלת את האמונות הישנות שלנו כלפי עצמנו ומסירה את תקרת הזכוכית", אותה מגבלה מדומה שאנו כופים על עצמנו ונוטים לראותה כאמיתית, מבלי לבחון את אמיתותה.  כאשר מתרחשת טרנספורמציה בצורה מתוכננת, המטפל יכול לעצב את התבנית החדשה, כך שכל היכולות שאנו רוצים בהן, יהיו נוכחות עבורנו. והכי מרתק הוא שזה יהיה  "כתוב במוח" ולכן יעשה ללא כל התכוונות או מאמץ.
 
הכל נעשה אפשרי, כשמוותרים על תקרת הזכוכית!
כיצד מושגת המשמעת העצמית?

משמעת עצמית דורשת למידה. כדי לרכוש משמעת עצמית, יש להעזר בגורם חיצוני, בדיוק כמו שאיננו יכולים להרים את עצמנו במשיכה בשערות ראשנו, או לבקש מהתינוק להרים את המיכל. מישהו צריך להיות שם ולמשוך אותנו. הדרך לשנות מבחוץ את התבניות ויחד איתן את ההתנהגויות, הינה יצירה של טרנספורמציה.
 
טרנספורמציה מחליפה תבנית מוח קיימת ופוגעת ויוצרת תבנית חליפית, חיובית ומקדמת, כך שההתנהגות הרצוייה, כבר תהיה מובנית באישיות שלנו. 
 
ללא טרנספורמציה, כל נסיון לכפות על עצמנו משמעת,  גורם לסבל שכולו יציר כפינו. אנו נאחזים באמונה, שדי אם נרצה חזק מאד במשהו ואם נפעיל משמעת, נוכל להשתנות. 

זה לא עובד!  אם היה ברור לנו שאיננו יכולים, אז היינו מוותרים ולא היה נוצר סבל.
הבשורה היא שכאשר "נצרוב" את רכיב המשמעת באמצעות הטרנספורמציה האישיותית, נוכל להפטר מהסבל.
מעוניינים להפטר מהמגבלות ומהסבל? התקשרו אלי ל 054-7855144  ותלמדו איך לישם זאת עבורכם ועבור היקרים לכם. 
הסבל הוא יציר כפינו, טרנספורמציה היא הדרך לחיים שאוהבים
 
 
יגאל אפרתי מאמן טרנספורמטיבי  אימון אישי, משפחתי ועסקי. 054-7855144 , yigalef@gmail.com ,  רבי עקיבא 5 הרצליה 46423